便携水壶:跑步好伙伴

3年前

根据调查,跑友对水壶的基本需求:坚固耐用、不漏水、易携带、方便加水、可固定、不摇晃、有些特殊环境可以单手或牙齿开启瓶嘴。而市面上的跑步运动水壶大致可分为三类:不锈钢、铝制和塑料水壶。

不锈钢水壶保温效果好,但是不方便携带,容易漏水,不适合跑步使用。铝制水壶非常轻便,但是导热太快、易磕碰,而且铝摄入过量对人体有害。

高品质的跑步水壶又分手持式、腰包携带式、背包携带式三种。

手持式水壶:

便携水壶:跑步好伙伴

顾名思义跑步的时候要用手拿着,所以一般容积不会太大,不会超过一瓶矿泉水的体积。常见的圆柱状水壶大都属于此类,有些配合魔术扣可以绑在手上,有些产品人性化设计为O型水壶,方便抓住中间空洞。

很多厂家都有可折叠卷曲的简易便携式手持水壶,这类产品价格低廉,大都作为赠品,缺点是皮薄不耐磨,只能使用几个月到一年左右。

腰包式水壶:

便携水壶:跑步好伙伴

需要一个特制腰包系在腰上,水壶一般成对、左右侧插,或者是竖插。腰包式水壶的优点是方便取用、可以把两个或多个水壶分别装上饮用水和功能饮料,区别使用;缺点是上下晃动会较大,容积较小不可能存储太多水。

背包式水壶:

便携水壶:跑步好伙伴

背包的胸前会有左右两个竖的插水壶舱袋,配合使用的水壶一般有一个五到十厘米长的吸管,以便跑步时饮用。

在这里推荐大家两款水壶:Waterbobble和HydraCoach。Waterbobble有内置的过滤器,不管什么样的水倒进去,过滤后都是饮用级。

便携水壶:跑步好伙伴

Waterbobble,参考售价140元

HydraCoach会是高科技好帮手:设置输入信息后它会自动提醒你喝水,你要做的只是随身带着它就好了。

便携水壶:跑步好伙伴

HydraCoach,参考售价720元

长距离推荐购买水袋

如果你经常要进行一两小时以上的跑步活动,你应该考虑买个专业水袋来用。这种水袋有内置水囊,看起来像个背包,有一条长长的饮水管子露在外面。

绝大部分的厂商都有水袋,比如The North Face、Osprey、Source、UltraSpire、Hydrapark、Nathan、Camelbak、迪卡侬等,价格从一千多到几百块都有,一分钱一分货,跑友们可以去专业的运动用品商店购买。

便携水壶:跑步好伙伴

Osprey水袋,参考售价160元

水袋背包的容积从窄版夏季用的1升款到冬季塞羽绒服用的24升款都有,水袋自身一般是1升到2.5升,可以提供10公里以上的续航饮水能力。

水袋的加水装置分为圆形口和抽拉杆两种。圆形口的好处是不易漏水,固定方便,坏处是水袋的清洗非常麻烦。

便携水壶:跑步好伙伴

Camelbak水袋,参考售价:240元

使用这种水袋的时候一定不要注入含糖的饮料,比如泡腾片水、功能饮料、可乐等,否则夏季极易发生霉变。抽拉杆式方便打开清理,配合婴儿奶瓶刷和盐水即可。

贴士:购买质量过关的水壶水袋

1.首先看厂商是否通过ISO9001:2000质量体系认证,其次,产品出口美国需要通过美国药品监督管理局(即FDA)的检测和认证;出口欧洲需要通过德国技术监督协会(即TUV)的检测和认证。

2.另外,还要看国内的相关检测和认证。最基本的是有没有通过国家质量技术监督局的检测,还有就是国家体育用品质量技术监督检测中心的专门的检测,此外还有国家疾病预防控制中心的检测。■

(本文来自私·奔,微信账号:sijiabenpao,作者为国内资深跑步教练马拉松Sean)
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